Jak każda dieta, tak i ta jest pewnie owiana pewną tajemnicą. Jakie znacie mity dotyczące diety Kwaśniewskiego? A może jakieś sprawdzone informacje?

Fakt: jest to dieta bogato tłuszczowa i bogatobiałkowa, natomiast eliminuje się tu węglowodany.

To od siebie mit: tłuszcz nie tuczy. Oczywiście jeśli się go zjada tony, do tego masę węglowodanów (tak tak, ziemniaczki z sosem i tłustym schabowym w grubej panierce) to i owszem, tłuszcz się będzie odkładał, a dodatkowo będziemy się czuli jak po pracy w kamieniołomach, wątroba nie daje rady z przerobieniem i węglowodanów i tłuszczy jednocześnie..

Ale to przecież jest dieta wysoko tłuszczowa, nie? Czyli chyba to mięso chyba nie ma być takie chude...

No dokładnie, tu się je jak najbardziej tłuste potrawy: golonkę, jajecznice na boczku straszne!!! Ale ludzie piszą że chudną, tylko ja się zastanawiam dlaczego?

Chudną bo ten tłuszcz który spożywają jest od razu spalany. Jak zjesz najpierw super obiadek a potem idziesz do tego wcisnąć batona to się nie dziw, że potem Ci się wszystko odkłada na brzuchu czy udach. Oczywiście nie można tsk do tego podchodzić ' super, mogę wcinać tyle miecha ile chce', dfo tego musi dochodzić ruch moi drodzy! Bo inaczej to nie ma szans na spalenie tego wszystkiego i tak i tak się będzie odkładało.