Słyszałam ,że istnieje coś takiego jak dieta, którą stosuje się ze względu na posiadanie danej grupy krwi. Czy jest tu jakieś ziarnko prawdy? Czy może to jakiś mit?

„To co jest żywnością dla jednego, dla innego może być trucizną” - takie określenie znalazłam w sieci. To już chyba zbyt wysoka szkoła jazdy, więc jeśli już chcieć taka dietę stosować to tylko po konsultacji z jakimś wybitnym lekarzem i dietetykiem, żeby dala efekty.

To dla mnie trochę dziwne, bo np. mam grupę krwi A RH+ i z tego wynika że nie mogłabym jeść np, mleka i mięsa... A jem i jakoś nic mi nie jest i czuję się dobrze, wyglądam całkiem dobrze

Chociaż tez myślę że gdyby się w to wszystko zagłębić w jakieś tam reakcje chemiczne to może i by wszystko było bardziej jasne... albo i nie.

i jeszcze jedna ciekawa myśl:

"Właśnie krew odgrywa zasadniczą rolę w sterowaniu systemem odpornościowym, a dokładniej mówiąc jej grupa. Z tego też powodu ważne jest spożywanie odpowiednich dla danej grupy krwi produktów żywnościowych. W ten sposób dostarczymy krwi substancji, które będą identyfikowane przez układ immunologiczny jako przyjazne, a nie jako wrogie."

Czyli tutaj już też zagłębiamy się w te sprawy bardziej biologiczne, na pierwszy rzut oka trudne do ogarnięcia.. Chociaż ja uważam, że warto byłoby wypróbować tą dietę, w sumie ten styl żywienia się. na pewno nie będzie to głodówka, a tylko unikanie czy eliminowanie pewnych produktów.

Tez bym się chciała dowiedzieć czegoś na temat tejk diety, bo szczerze mówiąc jest dość kontrowersyjna. Niby nie wolno jeść jakichś tam okreslonych grup produktów a tak wychodzi potem że właściwie to mało co można jesć! A przecież bez mięsa i nabiału to może być cieżko, bo nie dostarcza się tłuszczu zwierzęcego no i białek tak przecież potrzebnych organizmowi...
Jak to tak właściwie jest?

Ja tam w takie bajki nie wierze. Ktoś to w ogóle naukowo udowodnił? Szczerze w to wątpię. Wystarczy się racjonalnie odżywiać, czyli wszystkiego po trochu tylko z głową i wszystko będzie okej. Przecież w każdym produkcie jest coś, czego nasz organizm potrzebuje, wiec jaki jest sens z niego rezygnować (nie mówię tu o jakichś fast foodach i innych bee "przysmakach").