Co jeść a czego unikać, żeby na skórze nie pojawiały się ropne wypryski?? Słyszałam coś o tym żeby właśnie unikać czekolady? Jak to jest z tym naprawdę?

Pozdrawiam, Laurissa

O tym, żebym przestała jeść czekoladę jak chleb moja mama mówi mi na okrągło, a ja nie dość, że mam problemy z pryszczami to jeszcze jestem uzależniona od słodyczy, to dopiero horror. Także coś w tym jest, bo ja sama zauważyłam ,że jak zjem tabliczkę czekolady a jestem tuż przed okresem to kilka niemiłych "niespodzianek" mi wyskakuje na twarzy :/
Nie powinno się też używać takich ostrych przypraw, a tu już drugi minus dla mnie, bo ja strasznie lubię pikantne jedzonko...

Czyli jednak gdzieś tam zawsze wszędzie tkwi jakieś ziarnko prawdy w tym co się słyszy Kurcze, to zostało mi ograniczenie czekolady i innych słodyczy? A też je lubię...

No niestety.. albo stety bo poprawisz sobie buźkę także warto pomyśleć co się bardziej opłaca, no i poza tym nie idzie Ci to wszystko w boczki hihi. możesz oczywiście sobie od czasu do czasu pozwolić na mały skok w bok z czekoladą ale wszystko z umiarem No i pij dużo wody żeby toksyny usuwać z organizmu. Oprócz tego nie dotykaj twarzy brudnymi rękami, w ogóle w sumie jej nie dotykaj bo tylko roznosisz zarazki tam

Taka drastyczna zmiana diety czyli właśnie rzucenie palenia, ograniczenie fast foodów, słodyczy itp może spowodować jeszcze większy wysyp pryszczy ale to znaczy że organizm się oczyszcza i wszystkie te brudy wypycha jakby, wyrzuca z siebie. A potem przyjdzie poprawa ;]

Tak samo idź do lekarza czy nie masz jakiegoś stanu zapalnego bo to też wzmaga pojawianie się syfków.

Z tym stanem zapalnym to święta prawda. Przede wszystkim to do dentysty sie wybierz. nawet pewnie nie wiesz czy masz jakąś dziurę itp. właśnie zepsute zęby tez negatywnie wpływają na skórę. u mnie okazało się że musiałam leczyć kanałowo ząb chociaż w życiu bym nie powiedziała że będzie aż tak poważnie! u mnie to dodatkowo był fakt że ja jeszcze miałam dość poważne zapalenie migdałków i miesiąc temu miałam usuwane. także teraz mam nadzieję że mi się polepszy ta moja papka