Odchudzanie po węgiersku

Popularne drzewko jest uprawiane niemal w każdym ogrodzie ze względu na wielość owoców a także ich niezwykłe wartości odżywcze oraz walory smakowe.

Śliwka węgierka, bo o niej mowa, jest powszechnie znanym owocem, chętnie jedzonym ze względu na słodki smak i piękną fioletowo granatową barwę skórki.

Znalazła ona szerokie zastosowanie w przemyśle spożywczym, bowiem występuje pod postacią suszu, dżemów, kompotów, powideł, marmolad, przecierów, mrożonek itd. Spożywana na surowo zawiera jedynie 46 kcal na 100 g owoców.

Jest więc niskokaloryczna a więc polecana osobą będącym w trakcie diety odchudzającej. Ponadto dzięki bardzo wysokiej zawartości witamin i minerałów wzbogaca nasz organizm i sprawia, iż funkcjonuje on we właściwy sposób.

Posiada ona duży zasób witaminy C, A, H i B oraz minerały takie jak: sód, potas, fosfor, wapń, magnez, żelazo, miedź i wiele innych dzięki czemu urozmaica nasze jedzenie. Śliwka węgierka wykazuje korzystne działanie u osób nerwowych, prawidłowo wpływa na układ nerwowy, stan psychiczny, samopoczucie a także zwiększa odporność na stres i pobudza pracę nerek.

Wpływa ona także na syntezę kwasów nukleinowych, przez co dietetycy szczególnie polecają ją kobietom w ciąży. Nasz catering dokłada wszelkich starań, aby dostarczyć Państwu dietetyczne potrawy zasobne w niezbędne wartości odżywcze ukryte w śliwkach węgierkach.